papaMais uma receita fácil e prática para quem não tem muita imaginação na cozinha ou simplesmente não nasceu pra cozinhar.

Se quiser mais receitas de papas ou simplesmente não tem idéia de como cozinhar, clique na figura.

Lembre-se que sempre podemos congelar os alimentos ou deixar na geladeira por 24 a 48 hs sem nenhum risco.

Essa receita não é minha.

Ela está presente em um manual da Sociedade Brasileira de Pediatria.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de carne de boi moída
  • 1 colher de sobremesa de óleo de soja
  • 1/2 “dente” de alho
  • 1 colher de chá de cebola
  • 1 fatia grande de jerimum (abóbora) (100 g)
  • 2 pedaços pequenos de aipim (100 g)
  • 1 colher de sopa de feijão cozido (grão e caldo)
  • 1 colher de chá de pimentão verde picado
  • 2 copos médios de água

Preparo:

Numa panela colocar todos os ingredientes e a água. Deixe cozinhar até que os ingredientes estejam macios e quase sem água. Colocar no prato e adicionar o feijão cozido. Amassar com o garfo e oferecer à criança.

Se tiver receitas ou dicas, deixe nos comentários abaixo.

Abraços!!!

Dr Christian Helfstein – Pediatra

CRM 119.947 – Limeira – SP

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